久しぶりの早起き出勤。 動きを振り返る。 0520起床、着替え。歯磨き、顔洗ってスマホでラジオ、ネットニュース見る、お化粧 0550洗濯機より衣服を出して、シワ伸ばしてたたむ、風呂掃除 0600ご飯と味噌汁温める、温める間に洗濯物を風呂に干す 0610朝食 062…