朝の支度を振り返る。
久しぶりの早起き出勤。
動きを振り返る。
0520起床、着替え。歯磨き、顔洗ってスマホでラジオ、ネットニュース見る、お化粧
0550洗濯機より衣服を出して、シワ伸ばしてたたむ、風呂掃除
0600ご飯と味噌汁温める、温める間に洗濯物を風呂に干す
0610朝食
0620昨夜の残り物を弁当に詰める
0630セットした洗濯物を外に干す
0640出発
課題
家族の朝ごはんを準備できていない。子どもの保育園の連絡帳も書きたかった。
振り返り
久しぶりのリミットがある朝によくやったと思います。スマホでニュースは通勤中でもできるので、後回しにしても良いかもね。手も止まるし。
最近。家が乱れて来ているので、そこを片付けたら、もっとスムーズにいく気がする。もっと物を減らしたい。
明日はゴミ袋を持って、捨てるものを探そうと思います。