おーい。自分。 おーい。私よ。 今何を考えてる？ えーっとね。 夫が不調なの。多分。前兆のような気がするな。 それであなたは、どんな気分なの？ あぁ。私はやっぱり家族の安定のために自分が安定してなきゃいけないから、このまま仕事を続けた方がいいん…

お醤油搾りの時に 語り手がお醤油麹屋の師匠で、聞き手が私でibマッピングをさせてもらった。 ホワイトボードを使って、みんなが聞いてる中でオープンにやるやつ。 最初、緊張したけど、語り手の師匠も慣れているので、スルスルと質問に答えてくれた。 途中…

50人のibマッピングチャレンジが終了し、コミュニケーターになるテストを受けてきました。 結果は合格。 8月の復帰までにやりたいと思ってたけど、 一歩ずつ進んでいって、50人できた。 最初は遠いなぁと思ったけど、できた。 恥ずかしいと思ってたけど、途…

さっき、同じ職種の先輩に会った。 一緒に働いたことはない。 仕事復帰のことなどを話した。 復帰したら、5時過ぎには職場を出るつもりだってことを言った。 あなたにはできない。そう言うタイプじゃない。 明日から明日からってできない。って。 もやっとし…

昨日はibマッピングワークショップへ行ってきました。 心のもやっとをかき出そう。ってことだった。セルフマッピングがうまいことできるようになったら、もっと自分のことを理解できて、楽に生きられるよなぁと思ってた。 んで、私はもやっとしたことは書き…

50人ibマッピングチャレンジしてみて気づいたことがある。 私は人の話を聴くのが上手らしい。上手になったのかもしれない。聴くことが楽しいと気づいた。 これって特技かもしれない。 病院と学校で仕事をしたことがあるんだけど、これを使って専門職として、…

zoomでりよさんはマッピングのセッションをしてます。 今日で48人目。 47人目の方から手元のマッピングシートが見えるようにしていた方が良い。と言うアドバイスをいただき、そりゃそうだ！で、実行してみることに。 実は10人目くらいの方にも言われていて、…

友人たちにマッピングをして楽しいなぁと思う。 そして、自分のことも見つめたいなぁと思う。 で、師匠にマッピングしてもらい、友人のカウンセリングの練習台になる。先日の肯認学と言い、なんというタイミングだろうと思う。 出てきた気持ちは、 私はすご…